SOL, PISCINA I MÉS BÀSQUET

A mig matí ha sortit el sol i hem pogut estrenar la piscina. Al matí ens hem fet les fotos d’equip, aquí van!

Els petits han començat a treballar la coordinació, el bot i diferents tipus de finalitzacions, mentre que els grans han treballat la defensa de l’u per u, les passades i han introduït la mecànica de tir.

Els participants segueixen non stop amb l’Alvaro, els juniors han demanat sessió amb ell on mitjançant jocs han treballat la velocitat de reacció a través d’estímuls auditius i visuals i els canvis de ritme.

Al migdia hem fet la foto grupal i us hem preparat un altre vídeo, que esperem que us agradi molt, tan bon punt estigui editat us el penjarem.

A la nit, els grans han fet la gimcana de MC Gyver, tot un show de creativitat. Els petits han fet la gran batalla entre nois i noies, han cantat, han construit, han fet curses, i... han guanyat els NOIS!!!

Bon nit i fins demà!

NÚVOLS, RIURES I MOLT DE BÀSQUET

Un dia ben ennuvolat, però no hem parat d’aprendre i gaudir.

Els entrenaments de cadets i juniors al matí s’han centrat en la tècnica del bot i el dribling i han afegit la presa de decisions amb oposició a la tarda. Minibàsquet i infantils han treballat les aturades en un i dos temps i les arrancades obertes i creuades, molt més tècnic al matí i amb presa de decisions a la tarda. Tots els participants comencen a interioritzar detalls i aplicar petits conceptes.

Avui no hem pogut gaudir de la piscina però hem aprofitat per realitzar tallers de risoteràpia i de preparació física i activitats de lleure.

Pròximament us mostrarem en que han consistit els tallers de risobàsquet de la mà del Toni Foncuberta, ens ho hem passat bomba!

Altres equips han estat amb l’Alvaró, el nostre expert en entrenament i preparació física. Els jugadors/es han après a treballar capacitats físiques, com la força, mitjançant el joc i la diversió. També han après la rutina ideal d’estiraments per a després dels entrenaments i la competició. Conceptes molt interessants pel benefici del seu rendiment i prevenció de lesions, que podran aplicar en el seu dia a dia com a esportistes d’ara endavant.

En lleure hem treballat amb jocs de coneixença, per tal de cohesionar els grups i establir noves relacions.

A la tarda hem repartit la roba a tots els participants, quina pinta de “jugones” que tenen tots!  Seguidament els més petits han fet un taller manual de fanalets de llum amb pots de vidre.

A la nit, cadets i juniors han realitzat una gimcana d’enigmes, jugant a sherlock holmes i resolent diferents misteris plantejats. Minibàsquet i infantils han fet una de Mc Gyver, posant a prova les seves habilitats, creativitat i enginy.

Ara ja, a carregar piles per demà. Això només ha fet que començar!

AIXÒ JA HA COMENÇAT!

Dia de nervis i emocions, alguns amb cara de son, però tots amb moltes ganes de començar la tretzena edició.

Des de Sentmenat, Barcelona i Manresa ens hem trobat a l’estació de servei de Fonolleres, hem estirat les cames i esmorzat. Tot seguit hem enfilat cap a Salardú, on hem aprofitat per fer les mítiques presentacions de jugadors i entrenadors.

Un cop dinats, ens hem preparat per entrenar. Les sessions d’entrenaments d’avui tenien l’objectiu principal d’elaborar els grups de treball per tota la setmana. Tots els participants han tingut la primera presa de contacte amb els que seran els seus companys/es i els seus entrenadors/es. Demà ja començarem a entrenar amb els equips definits, pròximament farem la presentació oficial dels grups.

Després de sopar hem acabat aquesta primera jornada amb la gimcana pel  poble. 10 proves que han cohesionat petits amb grans i grans amb petits i entrenadors/es amb jugadors/es. Nit de molts riures i germanor.

Primer dia superat amb nota, demà més i millor!

Entrevista a la monitora de lleure Andrea Garcia Fajardo

Andrea Garcia Fajardo

1.- Per què el Campus Gaudeix del Bàsquet aposta per tenir un lleure de gran qualitat?

El Campus Gaudeix del Bàsquet és un espai curt en el temps però molt intens que aposta pel treball ben fet, estructurat i planificat. Durant l’estada, el més important és el treball del grup i, per aquest motiu, el grup és la base de totes les activitats de lleure. El Campus aposta per un lleure on es treballi els valors de la convivència, de la comprensió de l’altre, de la cooperació i la creació de vincles, ja que aquestes són experiències fonamentals que ajuden als joves a créixer com a individus i a assolir una sèrie de valors i actituds per a la vida en societat.

2.- Quines són les “activitats estrelles” del CGB?

D’activitats estrella n’hi ha unes quantes, començant per la gimcana de la primera nit on es crea un primer contacte entre els participants. És una gimcana d’inici molt maca, ja que petits i grans barrejats han d’ajudar-se per a passar diverses proves divertides.

D’altres activitats estrella tenim la nit de nois vs noies on la motivació que es genera és fabulosa. La més intrigant i més esperada sense dubte és el nit del terror on es treballa en el muntatge de les sales durant tot el dia per a crear un divertiment esgarrifador on tots el detalls (temàtica, atrezzo, decoració, maquillatge, audiovisuals, etc.) estan preparats i ben treballats per a deixar a més d’un tremolant.

3.- Quines novetats hi haurà per aquesta tretzena edició?

Aquesta tretzena edició aposta pel treball en grup més que mai i es plantegen nits d’enigmes on els participats hauran de resoldre situacions amb l’ajuda del diàleg i l’enginy. També es treballarà molt a partir de gimcanes, ja que vaig veure que és un format que funciona molt bé. I per als més petits tenim preparat, per primera vegada, una nit de nens vs nenes amb proves molt divertides que segur els hi motivarà molt.

4.- L’any passat vas venir per primer cop al CGB. Com vas viure l’experiència a Salardú?

La paraula que defineix la meva experiència és: intensa. Va ser una setmana intensa que va tenir un final molt emotiu i gratificant. Tot l’esforç realitzat per a dur a terme un lleure de qualitat mereix la pena quan veus els vincles que s’han creat i reps els agraïments dels nens per la feina realitzada. En definitiva, una experiència intensa, amb molt de treball darrere que acaba amb una satisfacció personal plena d’emoció i estima per la teva feina.

Entrevista a la directora tècnica Esther Esquivias Lara

Esther Esquivias Lara

a) Aquest any tornes a repetir de directora tècnica del Campus Gaudeix del Bàsquet. Com encares aquest nou repte?

No puc evitar somriure al veure que inicio una altra edició del Campus Gaudeix del Bàsquet, i és que aquest any és i serà un Campus molt especial per a mi.

Encaro el repte de directora tècnica com el primer dia, amb moltes ganes i il·lusió. Cal tenir en compte que al finalitzar una estada esportiva a Salardú ja estem pensant en noves millores i nous reptes per l’any següent. No deixem d’innovar i d’emprendre, tot per aconseguir sorprendre els assistents del Campus. Treballem per arribar als jugadors/es i busquem mil maneres diferents de transmetre al jugador allò que no sap per tal que ho aconsegueixi un cop acabi el Campus.  

b) Què vols treballar amb els participants en aquesta tretzena edició?

Com a directora tècnica de les primeres etapes de formació, volem dotar als jugadors/es de molts recursos, tant ofensius com defensius, emfatitzant en els aspectes tècnics i en la presa de decisions. 

Ajudarem i reforçarem als jugadors/es a perfeccionar el seu joc amb l'objectiu de crear més seguretat a la pista i amb la suficient confiança per aplicar tots els coneixements. Volem aconseguir que tots els participants marxin amb la sensació d’haver après. 

c) Com podries descriure l’experiència a Salardú?

La paraula és màgia, aquell indret és màgic. L’experiència a Salardú és única, indescriptible...només els que han participat saben realment del que parlo. Quan creus que ho has viscut tot i que ha sigut el millor Campus, arriba una altra edició i es supera. En acabar l’estada, no només som monitors i jugadors, sinó que arribem a ser una petita gran família. Construïm grans moments plegats que només tenim ganes de reviure any rere any.

És la setmana més esperada de juny, arriba l’estiu i només hi ha ganes de Campus. El que es viu allà no ho he viscut en cap altre lloc! Vull agrair la confiança que ha dipositat amb mi el Campus, i en especial, en Menna Jarque. Persona a la qual admiro pel seu treball, esforç i dedicació. Ell dóna significat a les paraules ‘emprenedor’ i ‘innovador’. La seva tasca, valors i entrega són els ingredients essencials per l’èxit del Campus. Ets molt gran jefe!

Entrevista al director tècnic Marc Llinares Puigdellivol

Marc Llinares Puigdellivol

a) Aquest any tornes a repetir de director tècnic del Campus Gaudeix del Bàsquet. Com encares aquest nou repte?

Amb molta il·lusió. Estic content de tornar a ser un dels directors tècnics del Campus Gaudeix del Bàsquet. El més importat és que els nostres participants gaudeixin del basquetbol i aprenguin diferents conceptes, tant tècnics com tàctics, que no poden treballar en els seus respectius equips amb suficient detall durant la temporada.

D’aquesta manera, nosaltres els hi oferim perfeccionar els petits detalls, que són els que marquen la diferència.

b) Què vols treballar amb els participants en aquesta tretzena edició?

D’acord amb l’article 19.a del Reglament del Campus Gaudeix del Bàsquet (XIII edició), els directors tècnics tenim, entre altres atribucions, elaborar els plans de treball. En aquests documents, tant l’Esther Esquivias Lara com jo, exposem quins són els objectius que treballarem en l’estada esportiva i realitzem una proposta d’exercicis per tal d’assolir-los amb èxit. Òbviament, com sempre hi ha nous participants, aquest plans de treball s’adapten a les necessitats de tots ells.

En el meu cas, el que treballaré, primer de tot, són tots aquells recursos ofensius i defensius que permetin dotar als jugadors d’una major autonomia en la pista. Un cop els hagin après, els hi plantejaré diferents situacions de joc per a que resolguin de la manera més eficient possible.

c) Com podries descriure l’experiència a Salardú?

En aquesta tretzena edició, faré 8 anys al Campus Gaudeix del Bàsquet. L’experiència a Salardú és molt enriquidora, tant a nivell personal com esportiu. Hem creat un molt bon ambient amb tots els membres de l’organització i els participants. Tinc moltes ganes que arribi aquesta estada esportiva!

A més, noto que tinc la confiança tant del director del Campus, en Menna Jarque Margenat, com del coordinador, en Xavier Ventayol Lao. Em sento estimat per tots.